No post de hoje venho falar de dois "exercícios físicos" que já fiz e gostei muuito. E assim, os dois tem muito a ver!
Eu aprendi muitas coisas, como ter postura.. e a fazer muitas acrobacias que eu achava super difícil.. Mas não é, após o aquecimento (flexão, abdominal.. coisas que também se faz em uma academia, mas sem pesos) é só manter confiança em si mesmo que é o que aprendemos a ter, e além do mais, ter muita calma! KKKKK não tive como segurar a risada, pois lembro que eu gritava muito com medo de me machucar.
Fotos do ballet eu não tenho, mas fiz à uns 4 anos atrás e agora voltei a fazer. Estou muito animada!!
Me contem se vocês já fizeram alguma aula desse tipo!
Um beijo e um queijo ♥
